ALL IN, JESSICA

Försöker jobba med ilskan vid sidan av här så slipper jag ösa det över er, brukar bli trevligare så. Det är torsdag hursomhelst och eftersom träningen uteblev igår pga nagelfix och tårtätar- och filmbesök så får jag pallra mig iväg i eftermiddag. What to do. Är inte så sugen när det ligger tio centimeter snö på marken IGEN. Jag vill ha vår!! Tur att den komemr nästa vecka, då blir det löpning varenda dag om jag får bestämma och det får jag FÖR DET ÄR MITT LIV DIN JÄVLA...förlåt. Så. Skärpning.

:D

Glad. Söt. Lugn. Trygg. Vettig. Stabil.

Snälla solen, kan du stanna framme och uppe tills jag kommit hem, hunnit hämta mina Celsius drycker, dryckit en, bytt om och tagit en löprunda så lång att benen skakar? Pliiiiis. Jag beräknar vara klar med detta runt halv sju.

Första gången jag försöker mig på att höja min puls ordentligt efter förkylningen. Combat.
Efter halva passet var jag helt slut men jag körde på ändå. Fick hoppa över de allra sista styrkeövningarna. Status idag: träningsvärk i överkroppen, framförallt armarna och sen hiskeligt ont i bråcket. Fan. Skitbråck, får trycka min knytnäve ni i ljumsken för att kunna hosta. Och så några pepp-bilder.

Nu är det NÄRA, så väldigt NÄRA!!

Förkylningen håller på att släppa. Ta i trä. Kan det vara så bra att jag kör ett pass på gymmet imorgon? Kan det? Kan det? Kan det? Eller kanske en lång lite jobbig promenad?

Fan vad jag längtar.

Om ni bara visste hur mycket skit jag har tryckt i mig under helgen. Kan det var det som gjorde att hela min kropp satte stopp igår? Ida blev förvånad fler än en gång när jag röjde på ICA i Sälen. Det var choklad och chips till skamnivå. Nu får det bli ändring, tillbaka till vardagen och bra mat. Och mycket träning. Inga fler resor inplanerade, alltså inga mer "unna sig alldeles för mycket" fram till sommarsemestern. Bita ihop och njuta av annat än skräpmat tänkte jag. Som till exempel en nöjd spegelbild, en mage som mår bra och muskler som tjuter av smärta.

 

Härligt, äntligen måndag, som jag har väntat! Som vanligt.
Men jag gör väl det bästa av saken och tränar, för första gången på länge med Pungen. Idag ska vi äntligen få till det hoppas jag, bara inget oförutsett händer! Slåss ska vi göra och i och med att det är en ny version av passet så får man även leka samuraj och hugga med låtsassvärd. Jag gjorde aldrig det som liten så det är en helt ny upplevelse.



Sen "det vanliga" och kanske det bästa när man låtsas att någon ligger på golvet och man håller nere denna osynliga människa med ena handen och slår med den andra. Undra om det är då vi säger MUAY - THAI hela tiden...? Skit samma, det är skoj. Att slå på någon som redan ligger.

Känns som att det träningsmässigt kommer bli en bra vår. Var iväg igår och styrkade lite själv och det känns i stjärten (ska uttalas bokstav för bokstav) idag. Bra så. Ikväll ska jag hjälpa en kompis lite på traven för att hon ska komma igång med löpningen, pusha lite, ge lite råd och så löpa då.

Och imorgon drar jag med mig en annan kompis, som behöver lite hjälp på traven att ta tag i det, till gymmet. Där ska jag nog även hjälpa till lite med kosten tror jag. Det blir roooligt!

Och sist men inte minst sis som ska hoppa på LCHF 1:a februari. Jag coachar.

Det är härligt att få hjälpa till med kunskap man sitter inne med och få folk att må bättre både psykiskt och fysiskt!!

Somnade för första gången på länge i tid, jag och Alice. Efter träning som avslutades med 10 minuters idiotlöpning i hastigheter som gjorde att jag nästan flög av bandet var jag helt slut. Då är det gott att krypa ner mellan lakanen. Ja, en dusch också förstås annars hade det inte varit lika trevligt.

Idag blir det ingen träning, det blir bio med mor. En dag, som jag nämnt innan. Och nu när jag inte äter socker klarar jag mig kanske utan kryp i benen, det hade varit trevligt.

Kan bli så att en resa blir bokad idag också. Jag återkommer om det.